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La vulnerabilidad de sentirse separadaº.
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Hace más de 20 años que inicié un viaje de autoindagación para poner luz a mis caóticos sentimientos y de paso, para afrontar mi dolor físico (mi espalda).
Acudí a la psicología cognitivo-conductual y la fisioterapia para tratar de poner orden en mi cuerpo y en mi mente pero lo cierto es que mi espalda seguía doliendo y no acababa de encontrar respuestas.
Así que comencé a indagar en otros caminos que integraban otros aspectos de la naturaleza humana, de la naturaleza femenina y de la espiritualidad y me adentré inconsciente adentro para afrontar un vacío fertil.
Recuperé partes de mi que vivían en el pasado y paré de vivir en el futuro.
Resignifiqué aquello que seguía doliendo y se convirtió en fortaleza.
El contacto humano dejó de sentirse incómodo, incluido el contacto conmigo misma.
Recuperé el aliento, liberé mi respiración, volví a sentirme profundamente en conexión con lo que me rodeaba.
Y sigo en el camino, aprendiendo con quien llega a sumergirse para recordar que todo está conectado por una fuerza de unidad, que aunque nos empeñemos en correr de aquello que nos duele, esta fuerza, nos trae una y otra vez experiencias para que aprendamos a amar, a unir, a acoger, a ir más allá de la mirada sesgada y enfoquemos en el conjunto. Eso es algo así como lo que llamamos "conciencia".
Y si despertar no fuera más que descubrir lo que hay debajo de las apariencias, más allá del deseo, de las limitaciones de la percepción del sujeto que quiere tener control, reconocer que formamos parte de una red de relaciones de almas conectadas en una experiencia biológica?
Entonces la vulnerabilidad descubierta y aceptada es el trampolín para un nuevo nivel de integración individual y al tiempo una expansión de los límites de esa individualidad.
De esta forma, a partir del síntoma físico o/y en el contexto relacional individual, que sientes como conflictivo es posible llegar al verdadero origen donde se codificó programa, la herida de separación, conectar con la sabiduría íntima y explorar la fuerza de restauración latente disponible:
La fuerza que da unidad a todo lo que existe.
Muchas de las dificultades que enfrentas hoy en tu relación contigo mismoª y en tus relaciones, o incluso desequilibrios en tu salud, física y metal, tienen raíz en memorias inconscientes de tus familiares que al mismo tiempo son dolores de la humanidad. Todo esto pasa desapercibido mientras vivimos la herida de la separación y del miedo que se deriva.
A través de un acompañamiento profundo y transformador, puedes investigar de qué se tratan, creando nuevas memorias de seguridad y confianza en tu cuerpo y en tu vida, lo que te llevará directo.
Te acompaño a:
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Reconocer el trauma y tensiones alojadas en el cuerpo y reconstituir la sensación de seguridad, vitalidad y libertad en ti.
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Sustituir patrones repetitivos y limitantes. por nuevas formas de actuar más confiadas y espontáneas.
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Cerrar etapas, honrarlas, integrar sus enseñanzas y abrir espacio para nuevos ciclos desde una mayor conciencia.
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Reconectar con tu poder interior, perderle el miedo, vivir mucho más creativamente y aterrizar tus ideas.
Esto es para ti si…
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Sientes que repites las mismas situaciones una y otra vez.
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Vives con ansiedad, tensión o emociones en tu día a día.
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Te cuesta cerrar etapas y avanzar hacia lo nuevo.
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Sabes que hay algo más disponible para ti, pero no logras visualizarlo.
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Deseas vivir con mayor calma, confianza y plenitud tus relaciones.
Si sientes que es momento de un cambio consciente en tu vida.